当店の介護予防の目的は2つです。
①死ぬ間際まで介護されずに元気に生きる。
②脳卒中や骨折した時に、少しでも機能低下しないよう基礎体力をつける。
②脳卒中や骨折した時に、少しでも機能低下しないよう基礎体力をつける。
一つ目の目標は分かるにしても、②の目標の意味が分からないと言う方もいると思います。
理由は、私が病院で働いていた時の経験が元になっています。病気によっておこった障害の程度に差があっても、日頃から運動されていた方・畑仕事や山登りなどが習慣化している方は、障害が残っても獲得出来る動作が他の方より多い印象があります。つまり、定期的な運動でもしもの時の為に少しでも回復の一助となる保険をかけておくと言う事です。
そうならない為にも、元気なうちに基礎体力を付けておく事が大切です。
当店ではリハビリだけでなく、気軽に友人と始められる「なごリハ体操」なども行っています。
また、コロナで増加しているフレイルについても少し説明していますので、以下の記事をご覧ください。(画像を触ると、その内容のページに移ります。)
当店ではリハビリだけでなく、気軽に友人と始められる「なごリハ体操」なども行っています。
また、コロナで増加しているフレイルについても少し説明していますので、以下の記事をご覧ください。(画像を触ると、その内容のページに移ります。)