手術から年数が経っていても、動作の練習には取り組めます

ご相談時に伺ったこと

2年前に人工膝関節の手術を両足にされ、腰痛も伴っている70歳代の女性の方にご来店いただきました。ご相談の際に困り事をお聞きしたところ、次のようなお話を伺いました。

• 腰が重い
• 軽い物を持っても痛い
• 屋外を歩く事は出来ているが、横断歩道の信号が点滅するまでに渡りきれず、いつもあわてて渡る事が多く、毎回ドキドキして困っている
• 階段を降りる際に、体を横向きにして降りないと崩れ落ちそうになってしまい怖い

評価で分かったこと

まず、日常的な姿勢や動きなどを確認したところ、大きな点として次のことが分かりました。

• 体の重心がつま先に寄った「前のめり」の姿勢となっている
• その前のめり姿勢で上半身を起こそうとするため、「反り腰」にもなっている
• 体幹と腰回りの筋肉のハリに左右で差があり、歩く際の左右への揺れを上手く逃す事も出来なくなっている
• 体のバランスが取りにくいために、全身に緊張が入ってしまい、関節の動きも小さくなっている
• ただし、筋力は弱いものの、歩くために必要な部位ごとの筋力は残っている

そのため、このまま歩き方の指導をしても変化が出にくく、歩き方が変わる事で余計に全身が緊張してしまうと考え、別の視点から関わる事にしました。

ご一緒した取り組み

まずは、必要な部分にだけ力を入れられるよう一緒に体を動かし、全身が緊張した状態を抑えていくように関わりました。あわせて、ご自宅でのセルフエクササイズもお伝えし、積極的に実践していただきました。

2回目のご来店時には、ご本人様より「赤信号に変わるまでに横断歩道を渡れた」とのご報告をいただきました。その後も定期的にご来店いただいており、階段も正面で降りているとのお話を伺っています。歩く事の負担が減った事で、生活の活動量や移動範囲も増えたとのことで、今後の変化を楽しみにされています。

ご家族からいただいたご感想

ご本人だけでなく、ご家族にも喜んでもらえると、私自身も非常に嬉しく、その日1日笑顔になってしまいます。今後も多くのお客様やご家族に喜んでもらえるよう、技術や思考を自己研鑽していきます。

諦める前に、一度ご相談ください

病院での入院や手術から期間が経っていたり、高齢になった事を理由に諦められる方がおられます。ただ、中には今回のように、お体の状態が変わっていく方もおられます。諦めずに、一度ご相談だけでもお電話ください。

• ご本人・ご家族のご了承をいただいたうえで掲載しています。
• 実際に行った内容の記録であり、同様の結果をお約束するものではありません。進み方や内容はお一人おひとり異なります。

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